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腰脱症状怎么调养
补充说明：腰脱症状怎么调养
a******W 2021-08-26 22:06
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腰椎间盘突出引起的腰痛可以考虑生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法来进行调养。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
建议患者卧床休息，减少腰部活动量，避免剧烈运动。卧床休息有助于缓解腰部压力，减少疼痛发作频率；而适量运动可增强背部及核心肌群力量，改善脊柱稳定性。
2.物理疗法
通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。上述方法能够放松紧张的软组织，减轻炎症反应，从而缓解由腰椎间盘突出引起的不适症状。
3.非甾体抗炎药
口服或者外用非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛和肿胀。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的作用，能有效控制轻度至中度的急性期炎症反应及相关疼痛。
4.肌肉松弛剂
通过口服或注射给药，作用于中枢神经系统或外周神经，起到松弛骨骼肌的作用。这类药物能够降低肌肉张力，缓解因紧张或痉挛导致的背部僵硬感。
5.神经阻滞
在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围或附近区域，在一段时间内暂时阻断神经传导功能。此措施旨在长期缓解由腰椎管狭窄引起的持续性下肢麻木、刺痛等症状。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等传统中医理疗方式。同时应保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少脊柱负担。
2024-01-11 11:54
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
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活血祛瘀、通络止痛。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。
