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脚踝骨折手术后怎样做康复训练

发病时间:不清楚

脚踝骨折手术后怎样做康复训练

补充说明:脚踝骨折手术后怎样做康复训练

2021-08-26 16:21

骨折 脚趾 踝关节 肌肉萎缩 关节僵硬 辣椒 花椒

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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脚踝骨折手术后可通过脚趾活动、踝关节活动、平衡训练等方面进行康复训练。

1、脚趾活动

脚踝骨折手术后,患者可在医生的指导下适当进行脚趾的屈伸活动,有助于预防肌肉萎缩,还有利于促进血液循环,有利于骨折的愈合。

2、踝关节活动

患者可在医生的指导下进行踝关节的屈伸活动,有助于预防关节僵硬,还可以促进局部血液循环,有利于骨折的愈合。

3、平衡训练

患者可在医生的指导下进行平衡训练,可以改善脚踝骨折术后的功能,有助于恢复正常的行走。

除此之外,患者还可以在医生的指导下进行膝关节活动范围、日常负重训练等方面的康复训练,但需要注意在专业人士的指导下进行,避免过度训练,影响病情恢复。建议脚踝骨折手术后的患者需要注意休息,避免过度劳累,以免影响病情的恢复。另外,患者需要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免引起炎症反应,不利于病情的恢复。

2021-12-14 10:00

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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