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孕后期吃什么去胎毒
补充说明：孕后期吃什么去胎毒
a******W 2021-08-27 16:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孕后期可以适量食用莲藕、冬瓜、茭白、苦瓜、绿豆等食物，这些食物具有清热解毒的功效，但并不能直接去除胎毒。
1.莲藕
莲藕具有清热解毒的功效，孕晚期适量食用可以起到一定的去胎毒作用。其含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分。此外，其中含有的鞣质能够收缩血管，具有止血的作用，对于孕妇出现的痔疮出血症状有一定的缓解效果。
2.冬瓜
冬瓜性微寒，归肺、大肠、小肠经，具有清热利水、消肿解毒的功效，适当食用可辅助去除胎毒。其富含多种氨基酸、糖类、维生素C等营养物质。孕期吃冬瓜还能够促进体内废物排出，有助于减轻水肿现象，改善孕期不适感。
3.茭白
茭白属于一种性质偏凉的食物，具有清热解毒的功效，因此孕晚期吃茭白对去胎毒有一定好处。其含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等多种营养素。此外，茭白中还含有大量的钾元素，有利于维持体内的电解质平衡，预防妊娠期高血压的发生。
4.苦瓜
苦瓜味苦性寒，入心、脾二经，有清热解毒的作用，所以孕晚期吃苦瓜能去胎毒。苦瓜中含有生物碱类物质奎宁，具有清热祛暑、明目解毒之功效。苦瓜中的苦瓜皂苷具有降血糖的作用，通过刺激胰岛β细胞释放胰岛素来降低血糖水平，从而达到控制血糖的目的。
5.绿豆
绿豆性寒，归心、胃经，具有清热解毒的功效，因此孕晚期吃绿豆对去胎毒有一定的帮助。其含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和微量元素。此外，绿豆还有助于促进新陈代谢，加速体内毒素的排泄，进而起到去胎毒的效果。
需要注意的是，在食用上述食物时应确保食材新鲜且未添加过多调味料以保证安全性。建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，同时关注自身皮肤变化，如出现异常应及时就医处理。
2024-03-20 23:41
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胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要反映为各种皮肤变态反应，例如浔麻疹、泡疹等，这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上。
