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什么含维生素d最多
补充说明：什么含维生素d最多
a******W 2021-08-27 16:42
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医生回答(1)
维生素D含量最高的食物主要包括蘑菇、蛋黄和鱼类。
维生素D缺乏可能导致钙吸收不良，引起骨骼软化和其他生长发育问题。适当补充维生素D有助于改善这些情况。维生素D缺乏症的症状可能包括肌肉无力、疲劳、骨痛、骨折风险增加以及儿童生长迟缓等。
针对维生素D水平的检测通常包括血液中的25-羟基维生素D浓度测定。此外，还可以通过X线检查评估骨骼健康状况。治疗维生素D缺乏通常需要口服维生素D制剂，如胆钙化醇或骨化三醇。剂量应根据个体需要调整，并定期监测血清25-羟基维生素D浓度以确保纠正至正常范围。
日常生活中，患者可通过适量的日光浴来促进皮肤合成维生素D，同时均衡饮食，避免过度摄入脂肪，以减少维生素D的流失。
2024-03-17 06:48
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
可能疾病： 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 范可尼综合征
常见检查：
就诊科室：营养科
