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新生儿不爱睡觉怎么回事
补充说明：新生儿不爱睡觉怎么回事
a******W 2021-08-27 16:42
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新生儿不爱睡觉多数是正常生理现象，与睡眠周期尚未建立、饥饿或环境不适有关，通常无需过度担忧。新生儿睡眠时长个体差异较大，每日约十六至十八小时，但分散在多次小睡中。常见原因包括：未吃饱、尿布潮湿、室温过高或过低、光线过亮、缺乏包裹感。部分婴儿因肠胀气或排便前不适而短暂哭闹。随着日龄增长，睡眠节律会逐渐规律。若伴随拒奶、精神差或体重增长缓慢，建议就医评估。日常可尝试轻柔安抚、固定睡前仪式，保持环境安静舒适。每个婴儿气质不同，睡眠模式存在自然差异，耐心观察比强行调整更重要。
2026-01-28 19:11
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
