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血糖高能吃紫薯吗
补充说明：血糖高能吃紫薯吗
a******W 2021-08-27 16:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血糖高的情况下，可以适量吃紫薯。
紫薯是一种低GI食物，摄入后消化吸收较慢，不会骤然增加血糖浓度，且富含膳食纤维，有助于延缓碳水化合物的吸收速度，从而平稳地控制餐后血糖上升。但需注意适量摄入，避免过量导致热量摄入过多。
如果患者处于妊娠期，则不建议食用紫薯，因为紫薯中含有的糖分较高，可能会引起妊娠期糖尿病的发生。
对于血糖偏高的患者，在日常生活中应注意饮食均衡，并配合适当运动以维持血糖水平在正常范围内。
2024-01-28 12:28
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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