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小孩梦游该怎么办
补充说明:小孩梦游该怎么办
a******W 2021-08-28 22:10
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小孩梦游可以考虑心理咨询、行为疗法、家庭治疗或中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患儿及家属面谈、问卷调查等方式,评估患儿的心理状态,制定个性化咨询方案并执行。旨在帮助患儿及其家人认识梦游现象,减轻因误解而带来的压力,从而改善相关问题。此方法适合于解决由情绪困扰导致的梦游问题。
2.行为疗法
行为疗法通常包括认知重构、放松训练等技术,在临床指导下定期开展,持续时间依个体差异而定。此措施有助于改变对梦游的认知评价,减少因焦虑引起的诱发因素;同时可提高患儿应对紧张情境时的身体松弛能力,从而降低梦游发生频率。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请患儿父母参加一系列讨论会,由专业人员引导家庭成员共同探讨解决问题的方法。目标是促进家庭内部沟通,形成支持性环境,减少因亲子冲突造成的应激反应。通过增强家庭凝聚力,间接地减少梦游事件的发生概率。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具相应方剂,家长按医嘱配制并监督孩子服用。中药可通过调节体内气血平衡来缓解因情志不畅所致的梦游情形。对于存在脾虚心神失养者尤为适用。
除上述措施外,保证充足睡眠也是重要的辅助手段。建议调整作息规律,确保每天有足够的休息时间,以减少梦游发生的可能性。
2024-03-24 19:35
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梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。
症状起因:1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
可能疾病: 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查:
就诊科室:心理、神经
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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