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产妇可以吃苋菜吗
补充说明：产妇可以吃苋菜吗
a******W 2021-08-29 22:06
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产妇可以适量吃苋菜。
苋菜中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防产后便秘的发生；同时，它还具有清热解毒的功效，可以帮助身体排除毒素，但需注意不要过量食用，以免引起腹泻等问题。
如果产妇对苋菜过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，产妇在食用苋菜时应确保其充分煮熟，以杀灭可能存在的细菌，避免食物中毒的风险。
2024-01-18 16:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
