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身高170标准体重是多少

发病时间:不清楚

身高170标准体重是多少

补充说明:身高170标准体重是多少

a******W 2021-08-30 17:10

睡眠

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

标准体重可以通过身高体重指数(BMI)来计算,其公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。对于身高170cm的人群,其标准体重范围为59.5-86.3kg。根据上述公式,身高170cm的人群标准体重范围为59.5-86.3kg。低于此范围可能表明体重过轻,高于此范围可能表明体重过重。若体重过轻,建议适当增加饮食摄入,保证营养均衡;体重过重则需控制热量摄入并加强运动。保持良好的睡眠习惯也有助于维持健康体重。
建议定期监测体重,以确保其处于正常范围内。此外,还应关注体脂率等其他身体指标,以全面评估身体健康状况。

2024-03-24 09:42

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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