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为什么偏瘦的人基础代谢低

发病时间:不清楚

补充说明:为什么偏瘦的人基础代谢低

2021-08-10 13:57

基础代谢 减肥 生长激素 睡眠不足

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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可能是因为病人通过节食来减肥,当人体消耗的能量较少时,身体的某些器官的功能就会降低。也可能是由于天气寒冷,基础代谢率也会降低。另外,基础代谢率下降也有可能是由于生长激素分泌少,生长激素分泌少,病人睡眠不足所致。在日常生活中要注意调整饮食结构,少吃高碳水化合物、高脂肪、高热量的食物,多吃富含蛋白质和纤维素的食物,加强运动锻炼,以加快身体新陈代谢。

2021-08-20 10:11

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基础代谢

基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。

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