首页> 营养科> 雪碧> 孕妇喝雪碧有什么影响

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇喝雪碧可能引起孕期体重增加、妊娠期糖尿病、胃肠功能紊乱、钙质流失以及营养不良等风险。
1.孕期体重增加
过多摄入糖分会导致热量超标,转化为脂肪储存于体内。可能导致孕妇肥胖或超重,进而增加难产、剖宫产等分娩方式的风险。
2.妊娠期糖尿病
雪碧中含有较高的碳水化合物和糖分,过量饮用可能会导致血糖水平升高。引起高血糖症,长期发展可能引发妊娠期糖尿病,增加巨大儿、羊水过多等风险。
3.胃肠功能紊乱
雪碧属于碳酸饮料,大量饮用会刺激胃黏膜,引起腹胀、腹泻等症状。容易诱发肠痉挛,出现恶心呕吐、食欲减退等情况,不利于胎儿生长发育。
4.钙质流失
雪碧中的磷酸盐会影响机体对钙的吸收和利用,造成孕妇体内钙含量下降。孕妇可能出现骨质疏松等问题,严重时可影响骨骼健康,甚至影响胎儿骨骼发育。
5.营养不良
雪碧含有一定量的糖分,如果长期大量饮用,会导致能量摄入过多,从而影响其他营养素的摄入。孕妇可能出现贫血、免疫力低下等问题,影响自身及胎儿的健康。
孕期饮食需注意均衡,避免过度依赖某一种食物或饮品。若上述不适症状持续存在或加重,应及时就医进行专业评估和治疗。

2024-02-01 10:28

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