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老人缺钙的症状有哪些
补充说明：老人缺钙的症状有哪些
a******W 2021-08-31 16:26
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老人缺钙常表现为夜间小腿抽筋、腰背隐痛、牙齿松动、身高变矮或轻微碰撞后易骨折，部分人还会出现手脚麻木、走路乏力。这些表现并非缺钙独有，与年龄、营养状况和基础疾病相关，个体差异较大。日常可适当增加奶制品、豆制品和深绿色蔬菜，多晒太阳、适度活动。若症状反复或加重，建议及时就医评估，切勿自行盲目补钙。
2026-06-12 14:43
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
