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老人缺钙什么症状
补充说明：老人缺钙什么症状
a******W 2021-09-02 18:12
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老人缺钙常表现为夜间小腿抽筋、腰背酸痛、牙齿松动、身高变矮或轻微碰撞后易骨折。这些表现并非缺钙独有，也可能与维生素D不足、活动减少或其它疾病相关，个体差异较大。日常可适当增加奶制品、豆制品和深绿色蔬菜，天气晴好时适度晒太阳，并注意防跌倒。若症状持续或加重，建议就医评估骨密度与营养状况，由专业人员判断是否需要干预。
2026-02-18 10:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
