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孕妇喝纯牛奶好还是酸牛奶好
补充说明：孕妇喝纯牛奶好还是酸牛奶好
a******W 2021-09-01 18:12
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精选回答(1)
孕妇喝纯牛奶或者酸牛奶都比较好，可以根据个人口味进行选择。
1、纯牛奶
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养，而且其中含有的钙元素还可以促进胎儿骨骼的生长发育。
2、酸牛奶
酸牛奶是在纯牛奶中加入了乳酸菌，在发酵过程中，蛋白质被分解成小分子肽链，更利于人体的消化和吸收。酸牛奶中含有丰富的乳酸菌、钙元素等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以促进体内钙的吸收。
除此之外，孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而可以预防便秘。但要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。若有不适，应及时就诊。
2021-09-01 20:20
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在妊娠中晚期，有的妇女在怀孕的时候可能会出现气喘的情况，其原因是多方位的
症状起因：这种呼吸困难所造成原因，往往由于子宫体积增大，往上顶压腹部膈肌，因而减少胸廓的体积，造成孕妇呼吸短促，有窒息感。然而，一旦胎儿下降，进入骨盆时，这种感觉便会消失。
可能疾病： 妊娠合并动脉导管未闭 妊娠合并心室间隔缺损 妊娠合并心房间隔缺损 妊娠性哮喘
常见检查：
就诊科室：产科、呼吸
