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孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗
补充说明:孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗
a******W 2021-09-01 18:15
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精选回答(1)
孕妇可以适量饮用特仑苏纯牛奶。
特仑苏纯牛奶中含有一定的叶酸和其他多种维生素,能够为孕妇提供必需的营养物质,并支持胎儿的正常生长发育。但需要注意的是,由于个体差异存在,如对牛奶蛋白过敏则不能饮用,以避免可能发生的不良反应。
如果孕妇对乳糖不耐受或有特殊饮食限制,则应选择无乳制品的替代品或与医生咨询后确定适合的选择。
孕期中,均衡饮食至关重要,确保摄入足够的蛋白质、钙质等营养成分,同时避免高糖、高脂肪食物的过量摄入,以减少妊娠期糖尿病的风险。
2024-03-27 02:42
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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