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月子里能吃豆腐吗
补充说明：月子里能吃豆腐吗
a******W 2021-09-02 18:12
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精选回答(1)
月子期间可以适量食用豆腐。
月子期间适当进食豆腐能够补充产后流失的营养物质，并且有助于促进乳汁分泌及提高乳汁质量，有利于婴儿生长发育。
如果产妇对大豆或其制品过敏，则不建议食用豆腐，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食应以清淡易消化为主，避免过于油腻以及辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2024-02-26 23:28
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
