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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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36周腰酸可能是由于多种原因引起的,比如长时间保持同一姿势、肌肉劳损或是妊娠期间身体负担加重等。这种情况在孕妇中尤为常见,因为随着胎儿的成长,腹部逐渐增大,身体重心改变,导致腰部承受额外的压力。

如果腰酸伴随有轻微的刺痛或钝痛,可能是由于肌肉紧张或轻微拉伤造成的。这种疼痛通常在改变姿势或轻微活动后有所缓解。一旦症状呈现剧烈疼痛、放射痛或伴有发热、寒战等全身症状,则需要考虑是否存在更严重的状况,如肾脏感染或椎间盘突出等问题。

病患必须知道的是,虽然轻微的腰酸在孕期是常见的,但如果疼痛严重或持续加剧,应及时就医进行专业评估。常见的认知误区包括认为所有腰痛都是由肌肉紧张引起的,而忽视了可能存在的潜在健康问题。对于腰酸症状,个体差异性很大,重要的是要认识到自我诊断的局限性,及时寻求专业医生的帮助进行准确诊断。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化练习。

3. 注意日常活动中的腰部保护,避免提举重物或进行剧烈运动。

2025-12-16 18:11

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子痫 (先兆子痫)

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