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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
优尔含有丰富的维生素和微量元素，具有营养支持、促进生长发育、改善免疫功能、抗疲劳以及辅助治疗维生素缺乏等作用与功效。由于其具有一定的药物效果，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.营养支持
优尔中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能为身体提供必要的养分。通过补充必要的营养素来支持机体健康，适用于需要额外营养的人群。
2.促进生长发育
优尔中的氨基酸和微量元素有助于人体合成蛋白质，从而促进组织器官的生长发育。适量食用可帮助儿童及青少年健康成长。对于处于生长期的人来说，保证充足的蛋白质摄入是非常重要的。
3.改善免疫功能
优尔中含有的多种氨基酸可以参与机体代谢过程，增强细胞活性，提高免疫力。适合经常感到疲乏或易受感染的人群服用。每日一次空腹饮用效果更佳。
4.抗疲劳
优尔中的精氨酸具有扩张血管、降低血压的功效，而赖氨酸则能够调节神经系统功能，两者共同作用可缓解由压力引起的身体不适感。运动后适当饮用优尔可以帮助肌肉恢复并减轻疲劳感。建议在锻炼前后各饮用一次以达到最佳效果。
5.辅助治疗维生素缺乏
优尔中所含的半胱氨酸是合成甲状腺激素的重要原料之一，因此对甲状腺功能亢进症患者有益处。甲状腺功能亢进症患者可在医生指导下用优尔进行调理。但需注意的是，优尔并不能替代传统治疗方法，若症状加重应及时就医接受专业治疗。
需要注意的是，优尔虽然具有一定的营养价值，但对于特定疾病如肾脏病患者可能产生副作用，应遵医嘱使用。此外，由于其含有较高的嘌呤成分，痛风患者不宜过量食用，以免诱发或加剧病情。
2024-03-03 22:54
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
