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菊花枸杞冰糖茶的功效与作用
补充说明：菊花枸杞冰糖茶的功效与作用
a******W 2021-09-02 22:24
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医生回答(1)
菊花枸杞冰糖茶具有清肝明目、滋补肝肾、润喉止咳、宁心安神以及缓解视力疲劳等功效与作用。由于菊花、枸杞属于中药材，若需要长期服用，建议提前咨询医生以确保安全有效。
1.清肝明目
因为菊花和枸杞都具有一定的清热解毒、平抑肝火的作用，所以能起到清肝明目的效果。适量饮用菊花枸杞冰糖茶可以辅助改善因肝火上炎引起的眼干眼涩、视物模糊等症状。
2.滋补肝肾
由于枸杞子入肝经、肾经，能够滋养肝肾之阴精，从而达到滋补肝肾的效果。对于肝肾亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症有一定的调理作用。可适当增加枸杞的用量以增强滋补效果。
3.润喉止咳
因为菊花性微寒，有疏散风热、平抑肝阳的作用；而枸杞子甘平质润，入肝经，能养血滋阴、益肝明目。两者合用，药性相互协调，故能润燥利咽、止咳平喘。该功效适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽痰多等症状。可根据需要调整菊花和枸杞的比例以增强止咳效果。
4.宁心安神
从中医角度而言，菊花性微寒，味辛、甘、苦，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效；枸杞子味甘，性平，入肝、肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。二者合用，一散一收，相辅相成，共奏宁心安神之效。该功效可用于治疗失眠多梦、焦虑不安等症状。可在睡前适量饮用菊花枸杞冰糖茶以促进睡眠。
5.缓解视力疲劳
菊花和枸杞都有一定的护眼明目的作用，因此具有缓解视力疲劳的功效。经常对着电脑工作的人群可以每天适量饮用菊花枸杞冰糖茶来缓解眼部不适症状。
需要注意的是，虽然菊花枸杞冰糖茶具有多种功效，但并不适合所有人群饮用，尤其是脾胃虚寒者应慎用。此外，如果存在长期视力模糊或其他眼部疾病的情况，建议及时就医进行专业检查和治疗。
2024-03-16 12:24
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