发病时间:不清楚
一天不动消耗多少大卡
补充说明:一天不动消耗多少大卡
a******W 2021-09-02 22:24
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一天不动消耗大卡数因人而异,在500-1000大卡之间,病理因素如基础代谢率、体脂率等会影响消耗大卡数。
一天不动消耗大卡是指人体在静息状态下,全天所消耗的能量总和。这些能量主要通过基础代谢来消耗,包括维持体温、心跳、呼吸等生命活动所需的能量。一天不动消耗大卡的数值通常较低,可能在500大卡左右,此时是因为个体的基础代谢率相对较低,身体需要的能量较少。若个体的基础代谢率较高,或者存在较高的体脂率或肌肉量,则一天不动消耗的大卡数可能会达到1000大卡左右。
需要注意的是,以上数据仅供参考,具体的消耗大卡数还应结合个人的具体情况进行评估。建议定期监测并记录每日的热量摄入和消耗,以更好地掌握自己的健康状况。
2024-02-01 08:01
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基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。