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跑步为什么总是岔气
补充说明：跑步为什么总是岔气
a******W 2021-09-03 16:56
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医生回答(1)
跑步时出现岔气可能是由于膈肌痉挛、腹壁肌肉劳损、胸腔内积气、电解质失衡等病理因素导致的，这些因素会导致呼吸肌收缩，引起疼痛或不适感。建议在运动前进行充分的热身活动，并注意补充水分和电解质，以减少岔气的发生。
1.膈肌痉挛
当运动强度超过机体承受范围时，会引起神经兴奋性增高，导致膈肌出现阵发性的痉挛收缩，引起疼痛。可遵医嘱使用氯丙嗪、阿托品等药物进行缓解。
2.腹壁肌肉劳损
腹壁肌肉劳损会导致腹部肌肉紧张和僵硬，在剧烈运动时容易诱发疼痛。因为剧烈运动会增加腹压，进一步加重腹壁肌肉的负担。建议患者遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。
3.胸腔内积气
胸腔内积气是指气体在肺部以外的空间中聚积，这种情况可能使胸腔内的压力发生变化，从而影响到呼吸功能。这可能导致呼吸困难或其他相关症状。针对此病可以考虑使用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
4.电解质失衡
电解质失衡会影响身体中的离子浓度，进而干扰正常的生理过程，包括肌肉收缩和舒张。这可能导致肌肉抽搐或痉挛，引起疼痛。补充缺失的电解质是关键，可通过口服补液盐或静脉注射来实现。
日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免加重不适症状。若岔气持续不缓解或者频繁发生，建议进行胸部X光片、心电图等检查以排除其他潜在的健康问题。
2024-03-24 19:28
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“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
