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吃什么能硬得时间长
补充说明：吃什么能硬得时间长
2021-09-03 16:04
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想勃起的时候更坚硬可以吃含有胆固醇、富含精氨酸、锌的食物。动物内脏主要含有胆固醇，胆固醇是合成睾酮的必要成分，多吃胆固醇会促进睾酮生成，促进睾丸生精上皮功能。另外章鱼、鳗鱼及泥鳅等，坚果类中也含有很多精氨酸，大量摄入精氨酸后会明显增加性欲，增加阴茎勃起硬度。牛肉、羊肉、生蚝等，含有较多的锌和精氨酸，会明显改善勃起硬度。
2022-04-02 16:32
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
