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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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左枕横位孕妇可以采取左侧卧位睡眠、抬高床头、使用孕妇专用枕头、适量运动等方法来改善睡眠姿势。若症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.左侧卧位睡眠
建议孕妇采取左侧卧位睡眠姿势,以减轻子宫对下腔静脉的压迫。因为此时胎儿处于枕横位状态,随着孕周增加,子宫逐渐增大,会对周围组织产生一定的压迫作用,而采用左侧卧位能够改善血液循环,从而缓解不适症状。
2.抬高床头
患者可适当将床头垫高约15厘米左右,使身体保持斜坡状,有助于促进胃肠道蠕动,防止出现呕吐、恶心等症状。由于此方法可以使头部高于心脏部位,在一定程度上有利于血液回流至心脏,从而减轻水肿现象发生概率。
3.使用孕妇专用枕头
使用孕妇专用枕头可以帮助支撑腰部和背部,提供舒适的睡眠姿势。对于左枕横位孕妇来说,这种枕头可以减少因睡眠姿势不当引起的不适感,并提高睡眠质量。
4.适量运动
若孕妇的身体耐受度较好,则可以在医生指导下通过散步等方式来活动身体。适当的体育锻炼有助于增强心肺功能及肌肉力量,同时也有助于促进胎儿顺利分娩。
孕期应定期监测胎动次数,如发现异常增多或减少,应及时就医进行超声检查评估胎儿状况。

2024-02-22 15:48

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

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