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孕妇可以吃薯片零食吗
补充说明：孕妇可以吃薯片零食吗
a******W 2021-09-03 16:00
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孕妇在怀孕期间不可以吃膨化类的零食，如薯片、虾条等。
此类食物含有的添加剂较多，并且经过油炸处理后，热量较高，不利于体重控制及血糖管理，容易导致肥胖或妊娠期糖尿病的发生。此外，还可能影响胎儿的生长发育，甚至增加早产的风险。
如果孕妇对马铃薯过敏，则不建议食用薯片，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意营养均衡，避免过多摄入高盐、高糖、高脂肪的食物，如薯片、糖果等，以减少妊娠期并发症的风险。同时，保持适量运动，有助于促进新陈代谢，维持身体健康。
2024-03-09 14:59
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