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女生每天喝绿茶好吗

发病时间:不清楚

女生每天喝绿茶好吗

补充说明:女生每天喝绿茶好吗

a******W 2021-09-04 23:44

绿茶 维生素C 衰老 甲状腺功能亢进症 失眠

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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女生每天适量喝绿茶通常是有好处的。
因为绿茶中含有丰富的维生素C、茶多酚等物质,具有一定的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,从而延缓衰老。
如果女生存在甲状腺功能亢进症,则不建议饮用过多的绿茶,以免导致神经兴奋性增强,引起失眠等症状。
对于女性来说,在日常生活中适当饮茶可以促进新陈代谢,但需注意避免过量摄入,同时也要关注自身身体状况,如有不适及时就医。

2024-02-06 23:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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