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生物钟乱了有什么危害
补充说明：生物钟乱了有什么危害
2021-09-04 23:44
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精选回答(1)
生物钟紊乱会伴有睡眠障碍或内分泌失调的危害。生物钟指的是体内的生命规律，当患者的生物钟因某些行为或活动而受到干扰时，患者可能患有睡眠障碍，睡眠障碍的主要表现为失眠、入睡困难、睡眠轻、多梦以及易早起等。生物钟的紊乱也会导致人体内分泌失调，这是因为当生物钟紊乱时，体内的激素水平会异常，而异常的激素水平会导致内分泌失调。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
生物钟是调节睡觉、管理睡觉的中枢神经系统结构。注重休息，防止劳累。不像想象中的机械钟表，大脑地区性结构是专门管睡眠节律的。生物钟紊乱在临床医学上是睡眠阻碍的一种，是节律出现转变，节律紊乱导致的睡眠阻碍。注重休息，防止劳累。
2021-09-05 02:25
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
