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入睡容易但易早醒是抑郁症吗
补充说明：入睡容易但易早醒是抑郁症吗
a******W 2021-09-04 23:46
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入睡容易但易早醒不一定是抑郁症，但需留意情绪变化。早醒是抑郁常见表现之一，尤其伴随持续情绪低落、兴趣减退时更需关注。然而，压力、年龄增长、睡眠环境改变等也可导致早醒，个体差异较大。若早醒频繁且影响日间状态，建议记录睡眠情况并咨询专业医生评估，避免自行判断。保持规律作息与良好心态有助改善睡眠质量。
2026-05-18 22:41
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
