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女生吃雪莲果的坏处
补充说明：女生吃雪莲果的坏处
a******W 2021-09-05 22:17
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女生吃雪莲果可能导致营养不良、胃肠功能紊乱、血糖波动、痛经加剧以及诱发或加重妇科疾病。
1.营养不良
由于摄入不足或者吸收障碍导致身体缺乏必要的营养物质。会出现体重下降、乏力、皮肤苍白等症状，严重时可影响生长发育和免疫力。
2.胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱可能由精神因素、食物不耐受等引起，导致消化系统动力学异常。常见症状包括腹痛、腹泻、便秘交替等，长期可致营养吸收障碍。
3.血糖波动
血糖波动通常是因为进食高糖食物后，胰岛β细胞分泌大量胰岛素以降低血糖水平。可能导致低血糖，进而出现心悸、出汗、头晕等症状；也可能因持续高血糖而引发糖尿病。
4.痛经加剧
痛经多是子宫内膜前列腺素增高引起的平滑肌收缩所致。食用雪莲果可能会刺激胃肠道，间接增加前列腺素的产生，从而加重痛经的症状。
5.诱发或加重妇科疾病
部分女性可能存在雌激素偏低的情况，此时吃雪莲果可能会导致体内激素失衡，从而诱发或加重妇科疾病。容易诱发或加重乳腺增生、子宫肌瘤等疾病，不利于身体健康。
建议女性平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食。若发现不适症状，应及时就医进行针对性处理。
2024-03-12 12:09
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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