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白发越来越多是怎么回事
补充说明：白发越来越多是怎么回事
a******W 2021-09-05 22:18
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白发越来越多通常与年龄增长、遗传因素、压力水平、营养状况等有关。这一现象在医学上被称为“白发症”，是人体自然老化过程的一部分，但有时也可能反映出身体的其他健康状况。
随着年龄的增长，头发中的色素逐渐减少，导致头发变白。遗传因素也起着重要作用，家族中如果有人较早出现白发，那么后代出现白发的可能性也会增加。长期的精神压力和情绪波动也会加速白发的生成。营养不良，特别是缺乏维生素B12、铜和铁等微量元素，也可能导致头发变白。如果出现头发突然大量变白的情况，可能是由于急性应激事件，如重大疾病或严重的精神创伤。
除了上述因素，虽然白发增多在大多数情况下是无害的，但有时也可能与其他健康问题相关联。例如，甲状腺功能异常、贫血等疾病也可能表现为白发增多。如果白发增多伴随有其他身体不适，如疲劳、头晕、食欲不振等症状，应及时就医进行检查。许多人误以为白发是不可逆的，实际上，通过改善生活方式和饮食习惯，可以在一定程度上减缓白发的进程。
【预防小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质。
2. 保持良好的心理状态，避免长期的精神压力。
3. 定期进行身体检查，及时发现并处理潜在的健康问题。
2025-10-07 19:10
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
