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按摩心包经的作用功效
补充说明：按摩心包经的作用功效
a******W 2021-09-05 22:27
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
按摩心包经具有改善胸闷、缓解心悸、促进睡眠、减轻压力、提高免疫力等作用功效。如果想要通过按摩心包经来达到上述目的，建议咨询专业医生或中医师进行指导。
1.改善胸闷
按摩心包经可以刺激穴位，通过调节气血运行来缓解胸闷的症状。可选择天泉、间使等穴位进行按摩，每次按摩5-10分钟，每日1-2次。
2.缓解心悸
心悸多由情志不遂、饮食劳倦等因素导致的心神失养或心神受到惊扰，表现为心中悸动、惊惕不安。按摩心包经能起到一定的辅助治疗效果。可通过揉、按等方式对内关穴、间使穴等穴位进行按摩，一般每次持续5-10分钟。
3.促进睡眠
心包经循行经过人体上部和胸部，因此按摩心包经有助于放松身心，改善睡眠质量。睡前适当按摩心包经中的穴位如膻中、天池等，可增强睡眠深度。
4.减轻压力
经常处于高压状态容易引起情绪紧张，从而影响心脏功能。按摩心包经能够舒缓紧张情绪，达到减轻压力的目的。建议每天抽出一定时间，在安静环境中放松心情，感受身体变化并调整呼吸节奏以达到最佳效果。
5.提高免疫力
按摩心包经可以促进血液循环，增强机体新陈代谢，有利于提升免疫力。每天固定时间段进行轻柔地按摩，长期坚持会有明显效果。
按摩心包经时需注意避免在饭后立即进行，以免引起消化不良。此外，如有心脏病史者应在医师指导下进行按摩，以免因手法不当而加重病情。
2023-12-29 17:19
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
