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吃炒鸡蛋会胖吗

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吃炒鸡蛋会胖吗

补充说明:吃炒鸡蛋会胖吗

2021-09-06 17:17

炒鸡蛋 鸡蛋 胆固醇 减肥

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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吃炒鸡蛋可能会胖。鸡蛋的蛋清部分为蛋白质,可能会产生4kcal/g的热量,蛋黄部分多为胆固醇,可能会产生9kcal/g的热量。如果鸡蛋拿油去炒,增加了油脂的含量,油脂可能会产生9kcal/g的热量,因此炒鸡蛋属于热量非常高的食物。在减肥期间吃炒鸡蛋不利于减肥,尽可能不吃热量特别高的油炒、煎炸、烧烤类的食品,额外加上运动才可以控制住体重,减肥成功。

2022-03-09 10:02

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胆固醇肺炎 (胆固醇性肺炎)

胆固醇肺炎是胆固醇长期沉积在肺内引起的一种慢性炎症。大致可分为原发及继发两种。继发者可因肺部慢性炎症、肺结核、脓肿、肿瘤、寄生虫、纤维化、胸部放疗后、粉尘刺激和重度吸烟等引起。该病为少见病例,到1997年,国内文献才27例。

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