首页> 药品> 维生素> 多种维生素片的作用与功效

医生回答(1)

吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

多种维生素片可以补充维生素和矿物质,具有补充营养、改善食欲不振、促进伤口愈合、增强免疫力、缓解疲劳等功效。使用时需注意,由于个体差异,为确保安全和效果,建议在服用前咨询医生。
1.补充维生素和矿物质
多种维生素片含有多种水溶性或脂溶性维生素及矿物质,这些物质是维持机体正常生理功能所必需的。通过口服可以被身体利用。适当摄入各种维生素和矿物质有助于预防营养缺乏病,支持新陈代谢过程。
2.改善食欲不振
多种维生素片中的锌、镁等微量元素具有调节味觉和嗅觉的功能,能提高食欲。对于食欲减退的人群,可通过增加食物种类和调整烹饪方式来改善食欲。
3.促进伤口愈合
多种维生素片中含有的维生素C和E具有抗氧化作用,能够减少组织损伤后的炎症反应,促进细胞修复。对于存在外伤或手术后需要加速伤口愈合者,可在医师指导下适量服用。
4.增强免疫力
多种维生素片中含有多种免疫调节成分如维生素A、D、B6、B12等,可促进白细胞产生和活性,增强机体抗感染能力。针对易感人群或经常处于压力环境时,可考虑定期补充以提升抵抗力。
5.缓解疲劳
多种维生素片中的维生素B族可以帮助制造红血球并提供能量给身体各个器官,从而减轻疲劳感。对于经常感到疲乏的人来说,在日常饮食中加入富含此类维生素的食物或选择合适的保健品进行补充。
需要注意的是,虽然多种维生素片对健康有益,但并不能替代均衡饮食。长期过量摄取某些维生素可能会导致副作用,因此建议在专业人士指导下使用。

2024-02-25 05:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

推荐医生更多