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睡觉头朝西好吗

发病时间:不清楚

睡觉头朝西好吗

补充说明:睡觉头朝西好吗

a******W 2021-09-06 17:18

入睡 睡眠 肌肉劳损

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡觉时头朝东、南、西、北都可以,只要感到舒适即可。
因为人体不存在生物磁场,所以无论头朝哪个方向都不会产生额外的电磁场,不会干扰人体内的生物电流,也不会影响身体健康。
如果居住环境存在电磁辐射源或地质构造异常,则可能对人体健康造成一定影响,此时不建议长时间以头朝西的方式入睡。
在选择睡眠姿势时,应考虑个人舒适度,并结合生活习惯和身体状况作出决定。避免长时间保持一个固定的睡姿,以免引起颈部肌肉劳损等问题。

2024-01-15 12:32

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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