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转安酶高吃什么好得快
补充说明：转安酶高吃什么好得快
a******W 2021-09-06 17:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
转氨酶偏高可以适量食用牛肝、鸡肝、猪肝、鲈鱼、鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物，有助于肝脏健康，但并不能直接降低转氨酶。如果持续偏高，建议及时就医进行针对性治疗。
1.牛肝
牛肝含有丰富的维生素B族，可以促进新陈代谢，改善肝脏功能。对于转氨酶高的患者来说，适当的吃一些牛肝能够起到辅助降低的作用。
2.鸡肝
鸡肝中富含铁元素，可预防缺铁性贫血，同时也能为身体提供必要的营养素。此外，适当进食鸡肝还可以补充机体所需的多种矿物质及微量元素，有利于病情恢复。
3.猪肝
猪肝是常见的补血食材之一，其含有的铁、铜等元素有助于红细胞的合成。适量摄入猪肝对改善贫血症状有积极作用。但需注意不宜过量食用以避免胆固醇摄入过多。
4.鲈鱼
鲈鱼肉质细嫩且易于消化吸收，不会增加肝脏负担，适合转氨酶偏高的患者食用。此外，鲈鱼还具有一定的保肝护肝作用，有助于减轻肝脏损伤。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有卵磷脂成分，该物质可在体内转化为乙醇，从而起到解酒效果。此外，鸡蛋中的优质蛋白质还可帮助修复受损肝细胞，进而达到缓解转氨酶升高的目的。
针对转氨酶偏高的情况，建议调整饮食结构，减少脂肪和酒精的摄入，以免加重肝脏负担。同时，保持均衡饮食，确保充足的睡眠时间，有助于肝脏健康。
2024-01-31 15:38
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转氨酶就是在肝细胞内制造的一种重要的酶，它在氨基酸代谢及构成蛋白质、脂肪和糖三者相互转化的关系上起着重要作用。一般情况下，它不会大量地到肝细胞外面来。如果血液中含有大量转氨酶，则视为异常现象。当然，如果仅仅是转氨酶增高，而其他肝功能检查正常或大致正常，就称为单项转氨酶增高，这时应进一步检验血清转氨酶增高的多少，藉以了解肝脏的损害程度。
症状起因：血清丙氨酸氨基转移酶(简称转氨酶)存在于肝细胞的线粒体中，只要肝脏发生炎症、坏死、中毒等损害，转氨酶就会由肝细胞释放到血中。 转氨酶增高是多因素的，暴怒、郁闷、长期思虑过度和失眠，以及生活不节、饥饿劳伤、营养不良或高梁厚味、淫逸无度，都能使肝功能不正常，造成单项转氨酶增高。
可能疾病： 丙型肝炎病毒感染与肾小球肾炎 乙肝 慢性肝炎 肝炎 药物性肝病
就诊科室：消化、肝胆
