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孕妇晚期可以吃芒果吗
补充说明：孕妇晚期可以吃芒果吗
a******W 2021-09-06 17:19
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孕妇晚期可以适量食用芒果。
孕妇晚期时，胎儿逐渐发育成熟，需要更多的营养物质来支持生长发育。芒果富含多种维生素和矿物质，如维生素A、C和钾，这些都对于胎儿健康有益。此外，芒果还含有一定量的膳食纤维，可以帮助维持正常的肠道功能，预防便秘等问题。
如果孕妇对芒果过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕期饮食多样化，避免过量摄入高糖食物，定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴健康。
2024-03-21 22:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
