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孕妇可以吃燕麦牛奶吗
补充说明：孕妇可以吃燕麦牛奶吗
a******W 2021-09-06 17:20
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孕妇可以适量吃燕麦牛奶。
燕麦牛奶是一种常见的食品，主要由燕麦和牛奶制成，其中包含多种维生素、矿物质及碳水化合物等营养素，能够为孕妇提供必需的能量，并促进胎儿健康成长。
如果孕妇对燕麦或牛奶过敏，则不宜食用燕麦牛奶。
对于孕期饮食，应确保食物的新鲜与卫生，避免添加过多糖分和盐分。同时，若孕期出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-02-05 11:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
