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维生素a一天不能超过多少

发病时间:不清楚

维生素a一天不能超过多少

补充说明:维生素a一天不能超过多少

2021-09-05 17:20

维生素 维生素A 鸡肉 鸡蛋 苹果 骨骼 夜盲症 皮肤粗糙

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

维生素A一天不能超过800。体内缺乏维生素A会导致虚弱、免疫能力下降和频繁患病 ,平时,患者也可以吃一些富含维生素A的食物,比如鸡肉和鸡蛋,或者吃一些梨或苹果,可以补充维生素A并加强体育锻炼。此外,维生素能促进骨骼生长和正常抵抗力,并能缓解一些夜盲症、干痒和皮肤粗糙。

2022-01-24 15:02

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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