发病时间:不清楚
女人喝杏仁粉的好处
补充说明:女人喝杏仁粉的好处
2021-09-06 17:20
我要咨询
精选回答(1)
女人喝杏仁粉的好处一般有补充营养、美容养颜、润肠通便等。
1、补充营养
杏仁粉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、美容养颜
杏仁粉中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可以起到抗氧化的作用,能够促进皮肤新陈代谢,有利于皮肤的保养,对皮肤有一定的好处。
3、润肠通便
杏仁粉中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,能够起到润肠通便的作用。
除此之外,还具有辅助降低胆固醇、预防心脑血管疾病等好处。但杏仁粉中含有大量的脂肪,过量食用可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,所以要适量食用。
2022-04-26 14:52
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
蚁黄通络胶囊
益肾补气,化瘀通络。适用于以神疲乏力,少气懒言,心悸自汗,腰膝酸软,骨节疼痛,胸痛胸闷等为主要表现的心脑血管疾病、关节炎等的辅助治疗。
灯盏生脉胶囊
益气养阴,活血健脑。用于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛,中风后遗症,症见痴呆、健忘、手足麻木症;冠心病心绞痛,缺血性心脑血管疾病,高脂血症见上述证候者。
羚羊角颗粒
1.高热惊厥、流感、麻疹、肺炎、癫痫、颅内感染、颅脑外伤发热、肿瘤发热及不明原因发热等。 2.心脑血管疾病,高血压、脑血栓形成、脑梗塞等。 3.感染性疾病,结膜炎、蜂窝组织炎、痈、疖等。