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经期喝红糖红枣姜水的作用与功效

发病时间:不清楚

经期喝红糖红枣姜水的作用与功效

补充说明:经期喝红糖红枣姜水的作用与功效

2021-09-06 17:20

红糖 红枣 痛经 感冒 微量元素 月经

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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经期喝红糖红枣姜水一般具有缓解痛经、预防感冒等作用 。红糖姜水中含有大量的微量元素以及钙元素,可以帮助人体发挥镇静和舒缓的作用,并且有效改善痛经的情况。另外月经期间的女性由于身体激素明显变化,很容易出现抵抗力明显下降。喝一杯红糖姜水,不仅可以达到暖身的作用,同时也可以有效提高自身免疫力,并且起到预防感冒的作用。

2021-12-14 11:28

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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