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王富 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,腰肌劳损,狭窄性腱鞘炎,韧带炎,股骨头坏死,胸腰椎及四肢骨折。

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通常情况下,孩子遵医嘱服用维生素D、维生素B12片、维生素C片等维生素类药物有助于长高,但需要在医生的指导下合理使用。

1、维生素D

维生素D属于一种脂溶性的维生素,具有促进钙吸收的功效,也具有促进骨骼发育的作用。孩子遵医嘱服用维生素D,可以促进体内的钙元素吸收,在一定程度上还可以达到长高的效果。

2、维生素B12片

维生素B12片主要具有促进血红蛋白生长的功效,也具有促进骨骼发育的作用。孩子遵医嘱服用该药物,可以为身体补充所需要的维生素,也可以促进身体的发育。

3、维生素C片

维生素C属于一种水溶性的维生素,具有促进铁吸收的功效,也具有促进骨骼发育的作用。孩子遵医嘱服用维生素C片,可以增强自身的免疫力,也可以促进身体的发育。

除此之外,孩子还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等药物,也有助于长高。在日常生活中,家长还需要注意孩子的饮食健康,尽量吃营养物质全面的食物,比如乌鸡、甲鱼等。

2021-12-17 15:59

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维生素B12 (钴胺素)

维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2~5mg,大部分贮存于肝脏,约为体内总贮存量的80%,其余存在于肌肉、皮肤和骨组织,少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。

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