雄激素过低怎么调理

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雄激素过低怎么调理

补充说明:雄激素过低怎么调理

a******W 2021-09-07 18:18

雄激素 睡眠 维生素D 黄体酮 当归 深呼吸

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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雄激素过低可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法和中药调理等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。这样的措施有助于提高机体代谢水平,促进内分泌平衡,从而缓解雄激素偏低的症状。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素D、锌或其他特定矿物质的补充剂,需遵循医嘱执行。这些营养素对于维持正常雄激素水平至关重要;缺乏它们可能导致雄激素减少。通过增加摄入量来支持体内自然产生所需数量的雄激素。
3.激素替代疗法
激素替代疗法通常由医生处方,在实验室检测下制定个性化方案并定期调整治疗计划。此方法可恢复因某些原因导致的雄激素下降至正常范围内的生理状态。需要密切监测潜在副作用并及时报告任何不适。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具草药方剂,如黄体酮、当归等,建议每日服用一定剂量。传统中医学认为上述药材具有调节内分泌功能的作用,辅助提升体内雄激素含量。长期坚持效果更佳。
患者应避免过度的精神压力,因为持续的压力状态可能会抑制性腺轴的功能,进一步降低雄激素水平。适当的放松技巧如冥想或深呼吸练习可以帮助减轻压力,维护身体健康。

2024-03-20 16:56

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黄体酮 (孕酮)

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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