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女人每天一勺黑芝麻的功效
补充说明：女人每天一勺黑芝麻的功效
2021-09-07 18:19
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女人每天一勺黑芝麻具有补益肝肾、润肠通便等功效 。对于常见的因肾虚所造成的月经不调、痛经，肝虚所造成的视物模糊、眼睛干涩，每天一勺黑芝麻，通过滋补肝经和肾经会起到补益肝肾的作用。黑芝麻中含有丰富的油脂，对肠道有很好的润滑作用。对于常见的肠燥便秘、排便困难，有很好的润肠通便的功效。但是不建议偏湿热体质的患者食用，可能会加重湿热的体质状态。
2021-12-24 14:52
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
