首页> 营养科> 黑芝麻> 女生每天吃黑芝麻的副作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

女生每天吃黑芝麻可能导致营养过剩、脂肪摄入过多、发胖,进而引起性早熟或加重甲状腺功能亢进的风险。
1.营养过剩
若女性日常饮食中长期存在热量高于身体所需的情况,会导致多余的热量转化为脂肪储存起来。肥胖可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
2.脂肪摄入过多
如果长期食用高脂食物,会导致体内脂肪堆积,进而引起体重增加和肥胖。肥胖会增加心脏负担,导致高血压、冠心病等疾病的发生概率上升。
3.发胖
由于黑芝麻中含有较高的油脂及糖分,过量食用后会导致能量摄入大于消耗,剩余的能量以脂肪的形式储存在体内。可能导致血脂异常,从而诱发或加重动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
4.性早熟
因为芝麻籽含有一种植物雌激素-异黄酮类化合物,该物质具有一定的模拟人体内雌激素的作用,可促进机体提前发育成熟。可能会使女孩出现乳房增大、腋毛和阴毛生长等症状,男孩则可能出现睾丸和阴茎增大、声音变粗等现象。
5.甲状腺功能亢进
由于黑芝麻中的碘含量较高,长期大量摄入可能导致甲状腺细胞被激活,产生过多的甲状腺激素。引发甲亢症状如心动过速、体重下降、焦虑不安等,严重时可影响心血管和精神状态。
建议定期进行体检,特别是对于有家族史的人群,以便早期发现并预防潜在的健康问题。

2024-03-29 11:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

性早熟 (性机能发育过早)

性早熟(precociouspuberty)是指青春期提早出现,即女性在8岁以前出现性腺增大和第二性征,或者在10岁之前出现月经,男性在9岁以前发育。按发病机制的不同,性早熟一般可分为两大类:促性腺激素释放激素(GnRH)依赖性性早熟(真性性早熟)和非GnRH依赖性性早熟(假性性早熟);前者称中枢性性早熟或完全性性早熟,后者称外周性性早熟。此外,不完全性性早熟,如单纯性乳房早发育、单纯性阴毛早现,有学者归入青春发育的变异类型。

推荐医生更多