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银耳莲子百合红枣枸杞汤功效
补充说明：银耳莲子百合红枣枸杞汤功效
a******W 2021-09-08 16:19
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银耳莲子百合红枣枸杞汤具有滋阴润肺、养心安神、补气健脾、益胃生津、宁心安神的功效。由于该汤涉及食用量的问题，建议适量食用以避免过量摄入。
1.滋阴润肺
由于银耳、百合和枸杞都具有一定的滋阴效果，能够滋养肺脏，从而达到润肺的目的。适用于治疗因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。可将银耳、百合等食材炖煮后食用。
2.养心安神
因为莲子具有养心安神的功效，其含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，能起到镇静的作用。对于失眠多梦、烦躁不安等症状有一定的缓解作用。可在睡前适量饮用。
3.补气健脾
由于红枣和莲子具有补中益气的效果，两者合用可以增强补气健脾的功效。对于脾胃虚弱所致食欲不振、乏力倦怠等症状有改善作用。可通过增加红枣或莲子的用量来加强效果。
4.益胃生津
因为枸杞具有滋肾润肺、益精明目的作用，而肾开窍于二阴，所以也具有一定的益胃生津作用。可用于缓解因阴虚火旺引起的心烦口渴、咽干舌燥等症状。可适当增加枸杞的量以增强效果。
5.宁心安神
由于莲子具有清热解毒、止泻涩精的功效，因此对心悸、失眠、焦虑等症状有一定的缓解作用。对于由心血不足导致的心悸、失眠等症状有益处。可以通过延长服用时间或增加剂量来增强效果。
上述食物均需适量食用，避免过量摄入造成消化不良的情况发生。此外，对于存在相关症状的人群，建议调整饮食结构的同时，还可通过适当的运动如慢跑、瑜伽等方式改善身体状况。
2024-01-28 12:09
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
