发病时间：不清楚
脚麻了怎么办
补充说明：脚麻了怎么办
a******W 2021-09-08 16:16
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚麻了可以尝试足部按摩、热敷、针灸、维生素B族补充、神经营养药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除神经或血管问题。
1.足部按摩
通过轻柔地按摩受影响区域来缓解肌肉紧张和神经压迫，通常由专业人员操作。此方法有助于促进血液循环，减少因循环不畅引起的麻木感。
2.热敷
使用温度适宜的热水袋、暖贴等物品放置于腿部麻木处，时间控制在15-30分钟为宜。热敷能够增加局部血流量，加速代谢废物排出，从而减轻肿胀和疼痛；同时也有助于放松紧张的肌肉群。
3.针灸
选择特定穴位进行刺络放血，在无菌条件下操作，每次治疗持续数分钟至数十分钟不等。针灸可调节神经系统功能紊乱状态，改善血液循环及组织修复能力，进而缓解相应部位的不适感觉。
4.维生素B族补充
口服维生素B族制剂如多维元素片(29)复合维生素片，按推荐剂量服用。维生素B族对于神经系统健康至关重要，缺乏可能导致周围神经炎引起手脚麻木。适量摄入可作为辅助治疗手段。
5.神经营养药物治疗
遵医嘱使用神经营养药物，例如甲钴胺片、维生素B12片等。上述药物能营养神经细胞，促进受损神经恢复，有利于缓解脚麻的症状。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、艾灸等方式来缓解不适症状。若症状持续未见好转或者加剧，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-01-18 18:11
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液
用于治疗血管性或外伤性中枢神经系统损伤；脊髓损伤；脑萎缩脑梗死，脑出血，脑损伤小儿脑瘫，新生儿缺氧缺血性脑病，小儿周围神经炎帕金森氏病糖尿病颅神经病变；糖尿病周围神经病变；周围神经病变。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
维生素B1片
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病（肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化）、小肠疾病（乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除）及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病（Leigh病）、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
