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脚麻了能跑吗
补充说明：脚麻了能跑吗
2024-05-08 17:03
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脚部麻木时不能跑步，以免加重不适症状。
脚部麻木可能是由于外伤、血液循环不畅等原因导致的，如果盲目跑步，可能会导致局部血液循环加快，从而加重麻木的症状。
脚部麻木可能与腰椎间盘突出症有关，其主要是因为突出的腰椎间盘压迫硬膜囊或神经根所致，患者还可能出现腰部疼痛、下肢无力等症状。此时应避免剧烈运动，以减少脊髓受压，否则可能导致病情加重。
在出现脚部麻木的情况下，应避免进行度的体育活动，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进身体恢复。
2024-05-08 17:30
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
