发病时间：不清楚
补充说明：小孩吃什么蔬菜有维生素,可以保护眼睛
2021-08-04 11:20
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精选回答(1)
小孩可以吃含维他命多的蔬菜能有效保护眼睛。现在很多食物里面含有大量的维生素，平时吃一些水果和蔬菜里面都含有大量的维生素。胡萝卜含有大量维生素A，这类维生素能很好地保护眼睛。花菜也有常见的食用方法，花菜富含维生素C，这种维生素还能起到很大的作用，还能很好地滋养眼睛。
2021-08-05 10:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
