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墨鱼炖鸡的功效与作用墨鱼骨头
补充说明：墨鱼炖鸡的功效与作用墨鱼骨头
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
墨鱼炖鸡具有补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、辅助改善贫血、辅助改善睡眠质量等功效与作用。
1、补充营养
墨鱼炖鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高免疫力
墨鱼炖鸡中含有大量的蛋白质，可以为人体补充所需要的能量，还可以促进骨骼的生长发育，有利于提高人体的免疫力。
3、辅助保护血管
墨鱼炖鸡中含有大量的不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有利于血管的保护，适合高血压、高血脂症等患者食用。
4、辅助改善贫血
墨鱼炖鸡中含有大量的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于改善缺铁性贫血的症状。
5、辅助改善睡眠质量
墨鱼炖鸡中含有大量的蛋白质，可以为人体补充所需要的能量，还可以促进大脑的发育，有利于改善睡眠质量。
但需要注意，食用墨鱼炖鸡时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-09-10 17:08
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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