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墨鱼炖鸡的功效与作用禁忌
补充说明：墨鱼炖鸡的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-12 18:12
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墨鱼炖鸡是一道营养丰富的食疗汤品，有助于补益气血、滋养肝肾，适合体质偏弱或产后调养的人群适量食用。墨鱼富含蛋白质与微量元素，鸡肉温中益气，两者搭配可改善疲劳、增强体力，对气血不足引起的头晕、乏力有一定辅助调理作用。但墨鱼胆固醇与嘌呤含量较高，高血脂、痛风人群需谨慎；感冒发热或消化功能较弱时不宜多食。食用效果因人而异，建议根据自身体质调整，必要时咨询专业医师。
2026-05-08 09:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
