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吃什么保护肝功能
补充说明：吃什么保护肝功能
a******W 2021-09-10 15:55
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
保护肝功能可以适量食用绿茶、菊花茶、鸡胸肉、西兰花、牛油果等食物，但食物并无直接治疗作用，若存在肝脏问题应及时就医。
1.绿茶
绿茶中的咖啡碱、儿茶素等物质具有辅助护肝的作用，可以促进肝脏排毒。适量饮用绿茶有助于改善肝脏健康，但不宜过量，以免引起失眠等问题。
2.菊花茶
菊花茶含有多种维生素和矿物质，能够增强机体免疫力，减轻肝脏负担。长期饮用菊花茶可起到一定的保肝作用。但需注意控制摄入量，避免出现腹泻等症状。
3.鸡胸肉
鸡胸肉富含蛋白质，能为身体提供必要的营养成分，有利于修复受损的肝细胞。经常食用鸡胸肉可以帮助维持正常的肝功能。但是，对于对鸡肉过敏的人群不建议食用。
4.西兰花
西兰花中含有的硫化物和萝卜硫素等抗氧化剂有助于清除体内的自由基，减少肝脏损伤。经常摄入西兰花可以提高肝脏的解毒能力。然而，如果患者对花椰菜过敏，则不能吃。
5.牛油果
牛油果富含不饱和脂肪酸，可以降低血脂水平，减轻肝脏代谢负担。适当食用牛油果有益于维护肝脏健康。但是肥胖或高脂血症人群应限量食用。
除了上述食物外，还可以通过均衡饮食来帮助保护肝功能。建议患者平时要养成良好的生活习惯，定期体检，以便及时发现并处理潜在的肝脏问题。
2024-01-18 03:00
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
